減量?!引き締め?!
昨日バーベキューで、たらふく食った帰り道で 通りかかった薬局の壁面に・・・。
そうか。そうね、説得力あるね。
まんざらでもないこと書いてあるね。(極論ではあるが・・・)
体重が増加すると、動きが重〜くなるし、私はすぐ顔に肉がつくタイプなので、あっという間に二重あごになってしまう。
それは美しくない。それは困る。
そんなことで、やばくなってくると相方がコーチで、2〜3キロ走りにいくのだが、なっかなか続かない・・・。
いや、結局他人に頼ろうとしていてはやせまい。
と、相方にも言われ、返す言葉もございません。(凹↓)
水泳はちょくちょくジムに行くし、体を動かすのは嫌いじゃないが(じゃなかったらこんな職業志すか)、きっかけがないとなかなか自分からは動き出せない。
分かってますー、意志が弱いのはー!!!ヽ(`д´)ノ
なんて逆ギレしても仕方ない。ウワアァァン。
休日に朝4時起きして6時には活動開始して、夜9時頃までずーっと万博会場歩き回っても、旅行先や球場でキャッチボールやらちょこちょこ動き回っても、決して筋肉痛にはならん足腰になってしまってはいるが・・・。
基礎体力はあるんかなぁ。
でも、二の腕ぷよぷよじゃ意味ないのーーーー!!!!(心の叫び)
つまんで上にあげても洗濯バサミが落ちなければ、「大モモンガ」言うらしいですよ(あるあるより)。あっはっは。わしわし。
目標は、スターウォーズでへそ出ししてた際に 割れた腹筋を覗かせたナタリーさんやわ。
無謀か?!いや、目標ぐらい高く持て!!
言うてしまったので、得意のサボり癖が出た時には 皆でツッコんでやって下さい(また他人任せ)。
とりあえず、現実を見るために 毎日体脂肪計には乗ろう・・・。